Piscinas grátis, rastreios e mega aula: Seia lança dias dedicados à saúde e bem-estar

Seia prepara dois dias dedicados à promoção da saúde e da atividade física, com um conjunto de iniciativas abertas à população e sem custos, no âmbito da iniciativa “Seia Ativa + Saúde”.

O programa arranca a 4 de abril com a abertura gratuita de vários equipamentos desportivos municipais, entre eles a Piscina Municipal, o Pavilhão Municipal n.º 2 e os courts de ténis, mediante marcação prévia, permitindo à população experimentar diferentes modalidades ao longo do dia.

Já no dia 7 de abril, as atividades estendem-se por várias localidades do concelho, numa lógica de proximidade à comunidade. Paranhos da Beira, Pinhanços e a cidade de Seia recebem ações que combinam exercício físico com iniciativas de educação para a saúde.

Entre as propostas estão sessões informativas sobre prevenção, rastreios gratuitos como medição da tensão arterial, glicemia e índice de massa corporal, além de aulas orientadas por técnicos especializados.

Ao longo do dia, há ainda espaço para caminhadas e atividades ao ar livre, envolvendo diferentes faixas etárias e promovendo hábitos saudáveis junto da população.

O programa termina com uma mega aula de fitness no Parque Municipal de Seia, aberta a todos, acompanhada por novas ações de rastreio promovidas por entidades locais.

A iniciativa pretende incentivar a prática regular de exercício e reforçar a importância da prevenção na saúde, assinalando o Dia Mundial da Atividade Física e o Dia Mundial da Saúde com atividades acessíveis a toda a comunidade.

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